Je suis d'abord entrée dans le yoga par le corps. Sportive et soucieuse de prendre soin de mon « temple », le yoga m’a attirée au départ pour ses nombreux bienfaits physiques.
Puis au fil de la pratique, des formations et des rencontres, j’ai réalisé que le yoga propose de servir un objectif bien plus grand, qui passe par le développement de la présence à soi même.
Et quel joli cadeau !
La pratique régulière du yoga, en me permettant de me (re)connecter à moi-même, m’ ouvre les portes d’un monde dans lequel j’évolue avec plus de confiance, de justesse et de créativité, me laissant de plus en plus guidée par une compréhension intuitive des choses...
C’est à partir de là que j’ai souhaité à mon tour partager le yoga avec d’autres...
PAUSE ESTIVALE du 1er juillet au 31 Août ! On se retrouve dès le 1er septembre dans ces supers lieux : => au (...)
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Nouveau dans la discipline, le cours de Chloé allie techniques et respect des capacités de chacun, elle vous amène à un recentrage sur vous même et vous relie à l'instant présent. On en sort avec un profond bien être. A essayer sans hésiter !
Chloé est votre partenaire bien-être idéale ! Elle s’adapte à vous et particulièrement lorsque vous avez des problèmes de dos ou si vous êtes fatigué ! Vous progresserez à votre rythme et avec plaisir ! Centrage, équilibre, silhouette sont au programme de ses cours avec une bonne dose d’apaisement et de bonne humeur pour booster votre semaine !
Cours très bien mené, centrage et ouverture, on ressort reposé, détendu et plein de vie.
Super cours de Yoga et super prof, très douce et pro. On ressort du cours détendu et régénéré. Je recommande vivement si vous souhaitez améliorer votre souplesse, vous gainer en profondeur, et surtout vous recentrer.
Un super cours tout en douceur et un vrai lâcher prise grâce à un travail axé sur la respiration. Si vous voulez vous sentir apaisé et détendu c'est le cours qu'il vous faut !
Très bon cours de yoga a la fois doux et energisant, je recommande pour celles et ceux qui souhaitent se detendre le corps et l esprit. Super prof a l ecoute de chacun ! De bonnes ondes !!
