VILLENEUVE D'ASCQ (Flers) // Cédre Bleu, espace de ressources et de bien-être 

 

=> lundi 18h30 - 19h30 
=> lundi 19h45 - 20h45

 

 

 

FIVES // Le 188 

 

=> jeudi 19h - 20h 

https://www.le188.fr/

 

 

 LILLE (Euratech) // ATELIER DU MOUVEMENT

 

=> mardi 19h - 20h 
=> samedi 11h - 12h 
=> samedi 12h - 13h séance "vitalité"

 

 

 

 

 

 

Vivez une pratique régulière prés de chez vous, en salle !

Les cours collectifs permettent de pratiquer régulièrement, et d'acquérir ou de renforcer les bases vous permettant ensuite une pratique autonome au quotidien. 
 
Les cours sont accessibles à tous. 

Seule la séance du samedi à 12h à l'Atelier du Mouvement est réservée aux pratiquants présentant un minimum de souplesse et de force musculaire pour des postures + intenses. 

Yoga Essentiel à Lille Villeneuve d'Ascq Roubaix