Vivez une pratique régulière prés de chez vous, en salle !
Les cours collectifs permettent de pratiquer régulièrement, et d'acquérir ou de renforcer les bases vous permettant ensuite une pratique autonome au quotidien.
Les cours sont accessibles à tous.
Seule la séance du samedi à 12h à l'Atelier du Mouvement est réservée aux pratiquants présentant un minimum de souplesse et de force musculaire pour des postures + intenses.